昔の私は、世界中が敵だと思って生きていました。
母親以外、みんな。
「変わってるね」と笑う人も、
「マキちゃんと仲良くしない方がいい」と言う子も、
厳しく叱る大人たちも、みんな敵。
だから毎日が戦いでした。
気を張って、心を閉じて、誰も信用しない。
そうやって自分を守ってきたつもりだったけど、
気がついたら、周りは敵だらけ。
苦しくて、息が詰まって、「生きるってこんなに大変なんだ」と思っていた。
でも21歳で長男を産んだとき、
その考え方はガラッと変わりました。
保育園に行くようになって、分からないことだらけ。
「これ提出した?」「この行事のお知らせ見た?」と、ママたちが声をかけてくれる。
え?この人たち、敵じゃない?私のこと、気にしてくれてる?
そのとき、ハッと気づいたんです。
「敵を増やして生きるより、味方を増やした方が、きっと人生は楽しくなる」って。
それから私は、次のことを意識するようにしました。
☑ 「最初から“敵”だと決めつけない」
→「この人は嫌な人だ」と思い込む前に、
まず挨拶してみる。
「おはようございます」「ありがとう」――それだけでも十分。
☑「自分から小さな親切をしてみる」
→重い荷物を持っている人に声をかける。
困ってそうな人に「大丈夫?」と聞いてみる。
LINEで一言「ありがとう」って送る。
本当に小さなことでOK。
☑ 「でも頑張りすぎない」
→無理していい人ぶらなくていい。
しんどいときは「今日は余裕ないな」と一歩引く。
“自分を大事にする”も、味方を増やすための大切なコツ。
そんなふうに心がけていたら、
少しずつ味方が増えていった。
「あの人、いい人だよ」「力になってくれるよ」と思える人が、
どんどん増えていった。
今の私は、昔みたいな“敵だらけ”の世界にいない。
困ったとき、手を貸してくれる人、励ましてくれる人、笑い合える人がたくさんいる。
それだけで、人生はずいぶん軽く、楽になった。
もし今、
「この人ムカつく」「嫌われてるかも」と思う人がいるなら、
“敵”だと決めつける前に、
「どうやったら味方になれるかな?」と
ほんの少し考えてみてほしい。
その小さな積み重ねが、
きっと、あなたのまわりに新しい味方を連れてきてくれる。
敵を増やすより、味方を増やす。
たったそれだけで、人生はもっと楽しくなる。
さて!
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さぁて!
今日も頑張るぞー!
では、最後まで読んでいただきありがとうございました♡
byマキ
横浜市港北区、妙蓮寺・白楽エリアの学童保育『自律知育togetoge』